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Überblick Trainingseinheiten

Karate ist zur Gesunderhaltung und zum Vorbeugen gegen Körperschäden und Schmerzen für alle Altersgruppen vom Kind bis zum Senioren geeignet. Durch das Üben der Grundschultechniken ergeben sich Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer, durch das Partnertraining und das Kumite (Freikampf) werden der Geist, der Mut und die Reaktionsfähigkeit geschult, alle Gelenke werden beweglich gehalten. Durch die Kata werden räumliche Wahrnehmung, Vorstellungskraft und Atem verbessert; Karate wird so zu einem Quell von Gesundheit und Gesunderhaltung, wenn es regelmäßig in den Tagesablauf integriert wird.

Unser qualifiziertes und erfahrenes Trainerteam vermittelt bereits Kindern ab 8 Jahren die Freude an der Kampfkunst. Aber auch für Senioren ist Karate ein sehr geeigneter Einstiegssport, besondere sportliche Fähigkeiten oder Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Kommen Sie gern zu einem unverbindlichen Probetraining vorbei, einfache Sportkleidung ist ausreichend.

Erwachsenentraining

Dienstags, 19.00-20.45 Uhr

Universitätssporthalle
Egilolfstr. 47, 70599 Stuttgart-Hohenheim

Haupttraining
ab 9. Kyu - Dan

 

Freitags, 17.00-18.00 Uhr
Training findet nach Absprache statt, Ort und Zeit variieren

Körschtalschule
Paracelsusstraße 44, 70599 Stuttgart-Plieningen

Freies Training,
Schwerpunkte Kumite und Prüfungsvorbereitung

 

Freitags, 18.15-19.15 Uhr

Körschtalschule  (hier klicken für die Körschtal -Turnhalle )Paracelsusstraße 44, 70599 Stuttgart-Plieningen

Ü40 UND BEST AGER

Fortgeschrittene Kinder und Erwachsene

Donnerstags, 17.30-18.45 Uhr
wird z.Z. nicht am Donnerstag angeboten

Körschtalschule
Paracelsusstraße 44, 70599 Stuttgart-Plieningen

Unterstufe, Mittelstufe, Oberstufe, Prüfungsvorbereitung, Wettkampfvorbereitung

Kindertraining

Dienstags, 18.00-19.00 Uhr

Körschtalschule
Paracelsusstraße 44, 70599 Stuttgart-Plieningen

Kinder von 8-14 Jahren